10 міфів про алкоголь, в які ми вірили все життя. А марно

Алкоголь, як і способи його вживання, обріс величезною кількістю народних міфів. Ми часто ними керуємося і навіть не замислюємося, чи правда це.

Ми в Тутка вирішили розсекретити 10 найпопулярніших міфів про алкоголь, які ви точно чули.

Міф №1: Похмілля викликає зневоднення

Насправді алкоголь порушує водно-сольовий обмін, що призводить до відчуття сильної спраги. Води в організмі при цьому залишається стільки ж, але в судинах її недостатньо – вона переходить до міжклітинного простору. Вода, накопичуючись в тканинах, викликає набряки – саме вони провокують головний біль вранці.

Міф №2: Чим старше вино, тим краще

Кожне вино має свій термін придатності, воно не може зберігатися нескінченно довго. У кожного сорту є свій ідеальний вік: наприклад, ряд столових вин краще випити протягом першого року, вони не підлягають зберіганню. А є вина, які просто не можна пити раніше, ніж через 10-20 років, адже вони будуть несмачними.

Міф №3: Алкоголь зігріває

Ми відчуваємо тепло після вживання алкоголю тому, що кров надходить до шкіри. Однак в той же час вона йде з інших частин тіла, в тому числі  з внутрішніх органів. В результаті тіло стає більш сприйнятливим до морозу, хоча зовнішніх ознак цього ми не помічаємо.

Міф №4: Не можна змішувати різні напої

Те, як ви будете себе почувати після бурхливої вечірки, залежить тільки від кількості алкоголю, а не від того, що саме ви п’єте. Єдине виправдання цьому усталеному міфу – це те, якщо вживати один вид алкоголю, простіше стежити, скільки його вже було випито. В результаті шанси випити багато і не помітити цього істотно знижуються.

Міф №5: Алкоголь захищає від радіації

Джерела цього поширеного міфу невідомі. Насправді алкоголь – це не ліки від радіації, він не виводить радіонукліди і не захищає від небезпечного випромінювання. Якщо вам необхідний захист від шкідливого впливу, для цього існують спеціальні медичні препарати.

Міф №6: Антибіотики і алкоголь несумісні

Насправді тільки деякі антибіотики несумісні з алкоголем. Їх одночасний прийом може викликати нудоту, запаморочення і відчуття болю в грудях. Але про це вас обов’язково повинен попередити лікар, коли буде призначати ліки. Більшість же часто вживаних антибіотиків не зашкодять вам, якщо ви дозволите собі келих вина.

Міф №7: Не можна знижувати градус алкоголю

Насправді, якщо навіть випити віскі, а потім дозволити собі кухоль пива, нічого страшного не станеться. Не має значення, в якому порядку ви вживаєте алкоголь. Все залежить від того, скільки алкоголю ви випили.

Міф №8: Алкоголь калорійний

Насправді алкоголь не калорійний, але він заважає нормальному обміну речовин. Ваше тіло намагається позбутися від нього в першу чергу, як від шкідливої речовини. В результаті засвоєння їжі істотно сповільнюється доти, поки не буде виведений алкоголь. І все, що ви з’їли до вживання алкоголю, буде перетворюватися в жир.

Міф №9: Вживання алкоголю вбиває клітини мозку

Дослідження виявили, що немає різниці між щільністю нейронів у тих, хто вживає мало алкоголю, і тих, хто ним зловживає. Але алкоголь руйнує зв’язки між нейронами, а також перешкоджає росту нових клітин мозку. На щастя, цю дію можна зупинити і коли ви припиняєте вживати алкоголь, зв’язок між нейронами відновлюється.

Міф №10: Ситний прийом їжі не дозволить сп’яніти

Це популярна омана, проте ситний прийом їжі не допомагає НЕ п’яніти. Велика кількість їжі в шлунку просто уповільнює засвоєння алкоголю, і в результаті, не помічаючи перших ознак сп’яніння, людина випиває набагато більше, ніж варто було б.

За матеріалами

Залиште свій коментар

коментарів

Пов'язані статті

Close