Як перестати бути постійно зайнятим та стати більш ефективним

Бути постійно зайнятим — це не показник ефективності та успішності. Дехто любить говорити про свою зайнятість, щоб його не просили виконати якесь інше завдання. Також є люди, які люблять виглядати зайнятими, тому що тільки в такому випадку вони почуваються важливими. Якщо ви теж почуваєтесь дуже зайнятими або розповідаєте всім навкруги про це, ви, ймовірно, просто не можете правильно управляти своїм часом.

© macxpert.nl

Нижче наведено кілька корисних порад для того, як бути більш ефективним і менш зайнятим.

1. Не кажіть “так” усім завданням

Якщо у вас є достатньо роботи, не погоджуйтесь на ще щось лише через те, щоб догодити своєму шефу. Це зменшить вашу ефективність та успішність, тому що вам прийдеться розподіляти свою енергію між різними проектами замість того, щоб приділити всю увагу одному і успішно його закінчити.

2. Виділяйте час для спілкування з рідними та друзями

Цінуйте своїх близьких та знаходьте час для спілкування з ними. Не все повинно стосуватись роботи. Ви маєте перезаряджати себе і освіжати свій мозок, і це можливо, коли ви проводите час з друзями та сім’єю. Тому зробіть щось інше, окрім роботи, та зателефонуйте своїм близьким.

3. Пріоритетність

Розставте пріоритети в роботі і перестаньте витрачати час на непотрібні завдання. Наприклад, перестаньте перевіряти пошту та повідомлення в соцмережах. Не думайте, що ви повинні негайно відповісти на них. Закінчіть робити те, що почали раніше, і аж тоді відповідайте на листи, повідомлення чи дзвінки. Ви не можете робити все і одразу.

4. Не дозволяйте іншим відволікати вас

Зосереджуйте всю свою увагу на роботі, над якою працюєте, і не дозволяєте колегам чи чомусь іншому відволікати вас. Саме так ви зможете швидше її закінчити і це забере набагато менше часу.

5. Добре висипайтесь

Якщо ви не висипаєтесь і втомлені ще від минулого дня, то не зможете ефективно працювати. Тому намагайтесь лягати спати рано і вставати через 7-8 годин. Також робіть перерви для розуму протягом дня, і в цей час тримайтесь подалі від свого робочого столу. Це допоможе вам бути більш витривалими і, як результаті, швидше виконувати заплановану роботу.

Фото заголовку macxpert.nl
За матеріалами 5 Ways to Stop Being Busy and Start Being Effective

Залиште свій коментар

коментарів

реклама

Пов'язані статті

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

facebook
Close

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: