Ось 4 звички Ейнштейна, які зроблять вас розумнішими і впевненішими в собі

1

Ці чотири простих звички допоможуть вашому мозку вийти за межі сьогоднішніх можливостей!

1. Вчіться чогось кардинально нового.

Коли ми говоримо, що вчимося чомусь новому, це не завжди правда. Ви, звичайно, читаєте книгу, але вона все одно буде пов’язана з вашою роботою, ви подорожуєте, але все одно вирушаєте вже знайомими маршрутами.

реклама

Хоча б раз в місяць постарайтеся вийти зі своєї зони комфорту.

Прочитайте детективний роман, а не інструкцію по експлуатації ноутбука. Відвідайте церкву, навіть якщо ніколи цього не робили раніше. Підіть на курси орігамі та здивуйте ваших близьких незвичайними сувенірами.

2. Сміливо запитуйте.

Для нас вже давно немає нічого дивного і незвичайного в цьому світі. Все навколо звичне і нудне. До тих пір, поки ви не почнете задавати питання!

Запитайте своїх дітей, що вони хотіли б змінити в світі. Запитайте вашого боса, про що він найбільше шкодує і яке його саме грандіозне досягнення в роботі. Дуже уважно слухайте відповіді. Складіть ще більший список питань. Копайте ще глибше. Енштейн казав:

«Все не тому, що я такий розумний, просто я задаюся запитаннями, поки не знайду рішення, набагато довше звичайного».

3. Повне занурення.

Як сказав Чак Палахнюк,

«Люди не слухають, вони просто чекають своєї черги, щоб поговорити».

Хоча активне слухання – відмінна тактика для розмови. Так ваш співрозмовник відчує себе почутим.

Спробуйте бути пасивним слухачем. Не критикуйте. Не коментуйте. Не порівнюйте сказане зі своїм життям. Просто слухайте. Не реагуйте – внутрішньо або зовнішньо – поки ваш партнер повністю не закінчить говорити.

Застосуйте цю стратегію до будь-якого цікавого вам монологу – політичної промови або навіть безмістовної розповіді дитини про свій день в садку.

Чим більше ми поглинаємо інформації, тим більше ми вчимося.

Чим більше ми слухаємо, тим більш відкритим стає наш розум.

4. Активне спостереження.

Більшість з нас спостерігає за світом пасивно. Ми беремо до уваги тільки те, що, на нашу думку, відноситься безпосередньо до нас.

Погляньте на світ критично. Хоча б 10 хвилин у день. Зверніть увагу на дрібниці. Яка ваша реакція на те, що відбувається навколо? Запитайте себе: чому ви бачите те, що бачите? Як це вас характеризує?

«Живи так, ніби ти помреш завтра. Вчися, як ніби маєш жити вічно», – казав Махатма Ганді.

За матеріалами

реклама
реклама