Дітям алкоголіків присвячується

Лист жінки, якій вдалося перебороти свою дитячу травму

Багато тем вже присвячене дорослим дітям алкоголіків. Я хочу написати про свій досвід.

Мій батько алкоголік. Коли я була маленькою, я не розуміла чому він змінюється. Одного разу я прокинулася з криком, мені приснилося, що маніяк перерізав всю сім’ю, і в кінці я побачила, що це був мій тато. Це був мій перший кошмар і він ясно показував на внутрішній жах від того, що відбувається. Ще в пам’яті залишилися чіткі спогади коли тато вдарив маму і як стягував її за ногу з ліжка. Коли він дивився на мене своїми п’яними божевільними очима. Все це звичайно травмувало мою незміцнілу дитячу психіку. Крім постійного страху, я відчувала сором і ще неприємне таке відчуття безвиходу. Мій тато здавався мені деспотом і тираном. Він був поганим. Я навіть хотіла, щоб його не стало, тоді, мені здавалося, що все припиниться, і це може бути єдиним виходом.

ТУТКА в TELEGRAM – не пропустіть найцікавіше

Потім почала дорослішати, і як ви думаєте, які у мене були стосунки з чоловіками? У загальних рисах, там де я особливо не потрібна. Я вибирала старших за себе, це була спроба компенсувати батьківську турботу і мати заступництво. І потім наступало розчарування. Я хотіла мати сім’ю з людьми, які взагалі не думали про це.

Я почала захоплюватися психологією і вступила до інституту, я відразу зрозуміла, що це моє. Найбільше я хотіла домогтися почуття, що є вихід. І я його знайшла … через саморозвиток.

Паралельно навчанню, відвідування тренінгів, я працювала над собою і в темах постійно фігурувало моє ставлення до батька.

Я пам’ятаю в якийсь момент я переступила через сором і розповіла на тренінгу про свого батька. Тоді це було складно. Потім я зрозуміла наскільки мені бракує почуття безпеки і захищеності. А потім почали відбуватися зміни в моєму сприйнятті. Я почала жаліти свого батька, я зрозуміла наскільки йому не вистачає любові і турботи, я плакала від цих почуттів. Вони були зовсім не схожі на стан, коли тато був поганим, і я почала внутрішньо дорослішати. Тепер я можу відчувати наскільки його люблю, розуміти його, десь шкодувати, але паралельно не знімати з нього відповідальність. Я засвоїла, що кожен сам коваль свого щастя.

Потім я зустріла чоловіка, який став моїм чоловіком. І мій досвід з батьком навчив мене бути вдячною своєму чоловікові за все турботу, яку він мені дав. Зараз вже я розумію, що всі ці труднощі допомогли мені стати собою, знайти улюблену професію, бути поруч з дорогими людьми, бути турботливою мамою.

Якщо у вас є ситуації коли ви відчуваєте, що немає виходу, не піддавайтеся цьому. Вихід є завжди, потрібно тільки вірити і щось робити для того, щоб бути щасливим.

Переклад Тутка за матеріалами

Залиште свій коментар

коментарів

Пов'язані статті

Back to top button
Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker