Дітям алкоголіків присвячується

Лист жінки, якій вдалося перебороти свою дитячу травму

Багато тем вже присвячене дорослим дітям алкоголіків. Я хочу написати про свій досвід.

Мій батько алкоголік. Коли я була маленькою, я не розуміла чому він змінюється. Одного разу я прокинулася з криком, мені приснилося, що маніяк перерізав всю сім’ю, і в кінці я побачила, що це був мій тато. Це був мій перший кошмар і він ясно показував на внутрішній жах від того, що відбувається. Ще в пам’яті залишилися чіткі спогади коли тато вдарив маму і як стягував її за ногу з ліжка. Коли він дивився на мене своїми п’яними божевільними очима. Все це звичайно травмувало мою незміцнілу дитячу психіку. Крім постійного страху, я відчувала сором і ще неприємне таке відчуття безвиходу. Мій тато здавався мені деспотом і тираном. Він був поганим. Я навіть хотіла, щоб його не стало, тоді, мені здавалося, що все припиниться, і це може бути єдиним виходом.

ТУТКА в TELEGRAM – не пропустіть найцікавіше

Потім почала дорослішати, і як ви думаєте, які у мене були стосунки з чоловіками? У загальних рисах, там де я особливо не потрібна. Я вибирала старших за себе, це була спроба компенсувати батьківську турботу і мати заступництво. І потім наступало розчарування. Я хотіла мати сім’ю з людьми, які взагалі не думали про це.

Я почала захоплюватися психологією і вступила до інституту, я відразу зрозуміла, що це моє. Найбільше я хотіла домогтися почуття, що є вихід. І я його знайшла … через саморозвиток.

Паралельно навчанню, відвідування тренінгів, я працювала над собою і в темах постійно фігурувало моє ставлення до батька.

Я пам’ятаю в якийсь момент я переступила через сором і розповіла на тренінгу про свого батька. Тоді це було складно. Потім я зрозуміла наскільки мені бракує почуття безпеки і захищеності. А потім почали відбуватися зміни в моєму сприйнятті. Я почала жаліти свого батька, я зрозуміла наскільки йому не вистачає любові і турботи, я плакала від цих почуттів. Вони були зовсім не схожі на стан, коли тато був поганим, і я почала внутрішньо дорослішати. Тепер я можу відчувати наскільки його люблю, розуміти його, десь шкодувати, але паралельно не знімати з нього відповідальність. Я засвоїла, що кожен сам коваль свого щастя.

Потім я зустріла чоловіка, який став моїм чоловіком. І мій досвід з батьком навчив мене бути вдячною своєму чоловікові за все турботу, яку він мені дав. Зараз вже я розумію, що всі ці труднощі допомогли мені стати собою, знайти улюблену професію, бути поруч з дорогими людьми, бути турботливою мамою.

Якщо у вас є ситуації коли ви відчуваєте, що немає виходу, не піддавайтеся цьому. Вихід є завжди, потрібно тільки вірити і щось робити для того, щоб бути щасливим.

Переклад Тутка за матеріалами

Залиште свій коментар

коментарів

реклама

Пов'язані статті

Close

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: