Чому варто хоча б інколи вимикати вдома інтернет.

© depositphotos.com

Домашній простір без доступу до мережі — це можливість перевірити себе і приділити час справам, які завжди відкладаються на потім.

Інтернет — один з найгеніальніших винаходів людства. Він дав нам змогу отримувати будь-які знання, спілкуватися з людьми за тисячі кілометрів. Разом з тим, він змінив щоденні звички усієї планети. Це один з найбільших споживачів часу: інтернет пожирає мільярди годин.

Не хочу здатися сварливою бабцею, бо й сам годинами сиджу у месенджерах та соцмережах, але переконаний, що час від часу потрібно обмежувати собі доступ до інтернету. Хоча б удома.

Вперше мене на цю думку наштовхнув письменник Макс Кідрук. Кілька років тому, після однієї з його презентацій, ми говорили про робочий процес. Кідрук щороку пише по книзі, така продуктивність рідкісна для української літератури. Один з секретів Макса у тому, що на момент розмови у нього вдома не було інтернету, навіть мобільного. Всі необхідні справи з видавцями чи організаторами презентацій він вирішував поза домом, де вистачає точок з вай-фаєм. Зараз Макс уже має інтернет, але жорстко себе обмежує для продуктивної роботи.

З того часу я і сам практикую обмеження інтернету. Лише вдома, бо на роботі не вийде. Така ініціатива допоможе розібратися із поточними справами та переглянути звички.

Зазначу, що не розглядаю наявність телевізора. Він уже не має влади у домівках молодих і активних українців. Щодо мобільного інтернету — лишаю на випадок форс-мажорів і необхідності терміново роздати з нього вай-фай.

Є три способи онлайн-обмеження: вимкнути роутер, відключити прийом сигналу на ноутбуці або дочекатися припинення інтернету від провайдера. Рекомендую третій варіант — він найефективніший. Втім, для цього ваші плани мають поділяти й інші члени родини.

Що дасть відключення від мережі:

1. Ви вийдете з «мильної бульбашки»

Інтернет створює відчуття активності та затребуваності — постійний потік новин, повідомлень та коментарів у соцмережах, рекомендовані відео. Складається відчуття, що ви не можете покинути цей   простір навіть на день, адже скільки всього втратите… Мережа — це спосіб не думати про недосягнені цілі, проблеми на роботі чи проблеми зі здоров’ям. Замінник алкоголю, але не з такою відчутною дією на організм.

Обмеження онлайну призведе до похмілля. Ви перестаєте обговорювати новини і зрозумієте, наскільки слабо вони впливають на ваше життя. Більше не спілкуватиметесь з людьми, яких майже не бачити наживо. Не будете дивитись відео, про які забуваєте через кілька хвилин. Залишаєтеся ви, фізичний світ і проблеми, які давно час вирішити.

2. Ви впорядкуєте простір довкола

Зникне онлайн, і ви дуже швидко візьметеся за давно не прибирану квартиру, відремонтуєте шафу та розберетеся з кранами. За відсутності найголовнішого споживача часу мозок шукає інші заняття. Наприклад, вирішення побутових проблем.

Ви розберете вміст ноутбука, зробите ревізію, почистите його від зайвого і переглянете все, що відкладали на потім. А якщо не почнете дивитися залишені там фільми у вихідний, то скоріше за все, не подивитеся їх ніколи. Інших наскільки сприятливих умов не буде.

3. Ви впорядкуєте думки

Відпочинок від онлайну допоможе якісно спланувати дії на день, тиждень, місяць або й довше. Ваш мозок все одно активно працює, тому у цей період варто обміркувати не порядок денний соцмереж, а цілі і кроки їх досягнення.

Якщо вдома є інтернет, можливість розпланувати тиждень у мене є тільки в неділю, під час походу до церкви: за півтори години я продумую робочі завдання, самоосвіту і відпочинок. Якщо виникають ідеї, записую у нотатки на смартфоні.

День без мережі допомагає обміркувати свої цілі набагато глибше і якісніше. Потрібно щось уточнити — є мобільний інтернет. Якщо варто переглянути щось важливе, але нетермінове, то зробите це на роботі або у громадських місцях.

4. Ви покращите дисципліну

Будь-яке обмеження — можливість потренувати силу волі. Ви доведете, що не маєте залежності від онлайну. Хоча спочатку буде дискомфорт.

Ми всі сильно покладаємося на мережу. Для мене це джерело музики, перевірка текстів, переклад, довідка, соціальні зв’язки та сотні інших сервісів. Все більше функцій ми перекладаємо з плечей людства на машини. Це варто усвідомлювати.

Якщо «втрата» інтернету для людини — катастрофа, і вона не знає, що робити з вільним часом, це є ознакою обмеженості. Для неї онлайн стає заповнювачем душі і імітатором активного життя.

Без мережі у вас з’явиться час і дисципліна вивчити іноземну мову, прочитати нові книги, навчитися грати на гітарі, написати роман.

5. Ви більше говоритимете з людьми

Планування, впорядкування думок, читання книг — це добре. Але обмеження мережі дає змогу приділити більше часу людям — живим, а не тим, що з’являються текстом у месенджерах.

Захід просто неба, на який можна піти з друзями чи родиною, соціальна акція, на яку варто зголоситися волонтером, суботник, де можна краще познайомитися із сусідами, — можливостей безліч. Їх ви запам’ятаєте надовго, на відміну від переписки з гіфками і стікерами, які мають підкреслити вашу дотепність.

6. Ви підготуєтеся до зомбі-апокаліпсису

На випадок катастрофи відсутність інтернету не викличе паніки і дискомфорту. Не боїтеся нападу зомбі? Є реальніші загрози: нещодавня атака вірусу Petya.A переконала українців, що онлайн-простір незахищений, і це створює багато проблем.

Користь чи шкода інструменту визначається людиною, яка його використовує. Інтернет економить нам безліч годин, полегшуючи роботу чи не у всіх галузях життя. Але варто не забувати, що це всього-на-всього наш помічник, а не володар. «Не хотів би зараз володіти автомобілем, — говорив фантаст Артур Кларк, — на нинішньому ранньому етапі свого технічного розвитку він володів би мною».

Періодичні обмеження хоча б домашнього інтернету дають можливість оцінити стосунки з мережею і зрозуміти, наскільки ви залежні від неї.

Попереду людство чекає така взаємодія з онлайном, яка й не снилася колегам Кларка. Але це має бути союз на рівних правах, а не цілковите панування віртуального світу над нами.

Фото заголовку
За матеріалами

Залиште свій коментар

коментарів

реклама

Пов'язані статті

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Close

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: