7 причин грати у відеоігри.

0
© ua.depositphotos.com

Скажіть чесно, хотіли б стати розумнішими? В цьому немає нічого поганого. Дослідження показують, що багато хто мріє про високий рівень інтелекту. Хтось заради навчання, хтось намагається осягнути тонкощі макіавеллізму, інші – не проти блиснути перед друзями бездоганним знанням теорії струн. Якою б не була ваша мета, підвищити рівень інтелекту дійсно можна.

І багато хто згоден з тим, що навчання має приносити задоволення. Візьмемо, наприклад, комп’ютерні ігри. Наукові дані показують, що вони розвивають розумові здібності і дозволяють зберегти їх аж до старості.

реклама

Іншими словами, комп’ютерні ігри роблять нас розумнішими і успішнішими. І ось чому:

1. Програш – ключ до успіху

Запитайте будь-кого, кому вдалося чогось домогтися, чи були у нього провали. У відповідь почуєте стверджувальне «Так!». Абсолютно всі зазнавали поразки хоча б раз в житті. Багато в чому це є ключем до успіху.

Напевно всі чули, скільки невдач в своїй кар’єрі зазнав Томас Едісон, але ви, можливо, не знаєте про такі епічні провали:

– Джоан Роулінг, авторці серії книг про Гаррі Поттера, відмовили 12 видавництв;

– 1009 людей сказали ні полковнику Сандерсу, засновнику KFC;

– Ейнштейн не говорив до 4 років і не читав до 7;

– Ван Гог продав лише одну картину за все своє життя;

– Майкла Джордана виключили зі шкільної команди з баскетболу.

Провали важливі.

У багатьох відеоіграх у тебе спочатку є більше, ніж одне «життя». Це відразу говорить тобі, що в програші немає нічого страшного. Значну частину часу в грі ти йдеш до якоїсь мети, але зазнаєш поразки. Це робить тебе більш наполегливим, впертим. Ти не здаєшся і не падаєш духом, навіть якщо програєш. Це дуже важлива якість для життя.

2. Комп’ютерні ігри допомагають краще справлятися з проблемами

Дані показують, що рольові відеоігри є відмінним тренуванням для мозку. Такі ігри, як неймовірно популярна Call of Duty покращують когнітивні здібності більше, ніж спеціально створені для цього гри.

Джейн Макгонігал, всесвітньо відомий творець відеоігор і кандидат технічних наук, радить грати у відеоігри по 20 хвилин три рази на тиждень. Ви і мозок потренуєте, і задоволення отримаєте.

Справа в тому, що найпопулярніші відеоігри вимагають вміння вирішувати проблеми і критичного мислення. Це сприяє адаптації та пізнавальній гнучкості – дуже важливі навички для вирішення будь-яких завдань.

3. Ігри змушують ваш мозок працювати

Як би сумно це не звучало, але з часом ми починаємо відставати розумово і фізично. Похід в спортзал або регулярний секс допоможуть запобігти (або хоча б сповільнити) фізичні втрати. Але щоб запобігти розумовому спаду, необхідно тримати свій мозок в активному стані: вирішувати кросворди, судоку, грати в ігри на кмітливість або відеоігри (якщо вони не безглузді).

Дослідження показують, що розумово активні люди в 2,6 рази рідше страждають від хвороби Альцгеймера або недоумства. До того ж ряд досліджень показав, що відеоігри сприяють поліпшенню пам’яті (і настрою), а також довголіттю. Загалом, подаруйте своїм батькам на Різдво Xbox.

4. Геймери краще справляються з візуальними завданнями

Відеоігри покращують навички візуальної обробки.

Вчені сходяться в тому, що геймери справляються з багатьма візуальними завданнями краще, ніж негеймери. Дослідження показують, що геймери краще концентруються на об’єкті, здатні краще утримувати увагу на двох об’єктах одночасно, краще відсівають непотрібну інформацію, переключаються з одного завдання на інше, виявляють візуальні зміни і представляють об’єкти в тривимірному просторі. (…)

5. Ігри підвищують швидкість обробки інформації

Здатність швидко обробити інформацію в різних ситуаціях є критично важливою. Багато інформації, яка до того ж швидко змінюється, доводиться обробляти автомобілістам. При цьому найчастіше їм потрібно швидко прийняти правильне рішення, щоб уникнути сумного інциденту. Але швидкість прийняття рішення часто шкодить якості, і навпаки. Іншими словами, поспішно прийняті рішення часто призводять до помилок.

Комп’ютерні ігри відомі тим, що вимагають швидкої обробки сенсорної інформації та швидких дій. Нерішучість або затримки часто штрафуються. Тому гравці дуже мотивовані скоротити затримку в реакції. І кілька досліджень показали, що геймери швидше реагують, ніж негеймери. (…)

6. У геймерів хороша пам’ять

Команда нейробіологів з Каліфорнійського університету виявила, що комп’ютерні 3D-ігри сприяють поліпшенню пам’яті.

Вони порівняли дві групи людей: одні грали в 2D-ігри по півгодини щодня впродовж двох тижнів, а інші грали стільки ж в 3D-ігри. До і після експерименту всі учасники пройшли тест на пам’ять. У тих, хто грав в 2D-ігри, пам’ять ніяк не покращилася, а ось ті, хто грали в 3D-ігри, поліпшили її на цілих 12%. Може здатися, що це дрібниця, але приблизно на 12% погіршується пам’ять людини у віці від 45 до 70 років.

Виявляється, дослідження 3D-середовища сприяє зростанню нейронів і може привести до збільшення розміру гіпокампу.

Це чудова новина для геймерів, які тепер можуть з гордо піднятою головою говорити, що вони не просто в Call of Duty грають, але і мозок тренують.

7. Відеоігри допомагають вирішувати кілька завдань одночасно

Якщо у цієї статті і є мета, то вона в тому, щоб продемонструвати вам переваги відеоігор для мозку.

Дафна Бевельє, професор когнітивних наук, яка провела понад 20 досліджень з відеоігор, сказала: «Екшн-відеоігри далеко не безглузді». Її дослідження показують, що у геймерів поліпшуються увага, пізнавальні здібності, візуальні навички і здатність вирішувати кілька завдань одночасно.

У негеймерів швидкість реакції при переході від одного завдання до кількох сповільнилася на 30%, а у геймерів – лише на 10%. (…)

Іншими словами, грайте люди в 3D-відеоігри (в помірних кількостях), особливо якщо вам за 50.

Фото заголовку ua.depositphotos.com
За матеріалами nv.ua

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Залиште свій коментар

коментарів

реклама
реклама