Спорт для всіх

3

Британська мережа спортзалів дозволила відвідувачам одного із клубів приходити на заняття у спеціально влаштоване приміщення, щоб поспати.

© boredpanda.com

Один сеанс сну у кімнаті з потрібною температурою триває 45 хвилин, до нього охочі можуть зробити кілька фізичних вправ.

© boredpanda.com
реклама

Послуга має назву NapErcise, потенційних відвідувачів запевняють, що такі сеанси “оживляють розум, поліпшують настрій, і навіть спалююють зайві калорії“.

Щоб потрапити на заняття, потрібно лише заповнити форму на сайті NapErcise.

Схоже, організатори “сонних занять” у спортзалі все-таки ознайомилися із науковими джерелами.

Згідно із розробкою вчених Університету Пенсильванії, 45-хвилинний денний сон дозволяє людині легше долати стрес.

Фахівці Каліфорнійського університету переконані, що люди, які дрімають удень, покращують цим свої здібності до навчання.

Фото заголовку boredpanda.com
За матеріалами boredpanda.com

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Залиште свій коментар

коментарів

реклама
реклама